Introducción a la meditación con mantras
Explore el profundo poder del maha-mantra en solo 10 minutos por día
Cada día ves una breve lección en video de 3-4 minutos y luego practicas una breve sesión de meditación con el maha-mantra. Un correo electrónico diario lo ayuda a conectarse fácilmente a la lección del día.
También obtiene acceso a los foros de nuestra comunidad donde los cantores experimentados están listos para apoyarlo mientras explora la meditación con el maha-mantra.
Este curso es gratuito para todos. Para acceder al curso sólo tienes que unirte a nuestra comunidad haciendo clic a continuación. Tendrás la opción de unirte gratis o convertirte en Miembro Seva y acceder a todos nuestros cursos y mucho más.
Lo que obtienes
- Una práctica comprobada para aprovechar la felicidad ilimitada
- Prácticas de meditación para principiantes.
- Transformación de la conciencia
- Técnicas para aliviar el estrés, la ansiedad y las emociones negativas
- Experimenta los beneficios de la meditación
lo que aprendes
- ¿Qué es un verdadero mantra?
- Secretos de tu identidad espiritual
- Consejos prácticos de meditación.
- Poder profundo del maha-mantra
- El yoga del sonido