Cantar es un viaje a la conciencia superior

Cantar es un viaje hacia la realización de tu naturaleza espiritual y el logro de una conciencia superior. Parte de este viaje consiste en empezar a observar la forma en que vivimos y cómo nos afecta. Esto forma parte de la ciencia del yoga, que lleva a limpiar el corazón y a experimentar la alegría de vivir en armonía espiritual con lo divino, la naturaleza y los demás.

En el bhakti-yoga, no sólo reservamos tiempo para prácticas espirituales como la meditación mantra, sino que intentamos vivir el resto del día cultivando el buen carácter y abandonando los hábitos que degradan nuestra conciencia. Una de las formas más importantes en que tu estilo de vida puede apoyar una conciencia más elevada es la práctica de ahimsa o no violencia.

El viaje interior

Radhanath Swami escribe maravillosamente sobre esto en su libro "El viaje interior", un tratado contemporáneo sobre el bhakti-yoga.

"El primer principio regulador [en sánscrito yama], ahimsa, es la no violencia, no causar daño a ningún ser vivo mediante nuestras acciones, palabras y, en la medida de lo humanamente posible, nuestros pensamientos. Esto nos protegerá de acumular karma negativo, que sólo cubre aún más al yo. El equivalente bíblico de ahimsa es: "Haz a los demás lo que quieras que te hagan a ti". Lógicamente, el mandato positivo de la Biblia abarca su opuesto: "No hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti".

La práctica de ahimsa implica ser respetuoso, paciente e indulgente, es decir, no violento. El Bhagavad-gita enseña que un yogui ve la Divinidad en el corazón de todos los seres y, por lo tanto, desea el bien a todos los seres. Avanzamos en el yoga en la medida en que consideramos el sufrimiento de los demás como nuestro propio sufrimiento y la felicidad de los demás como nuestra propia felicidad. En este espíritu, la compasión es la base de la ahimsa.

Ahimsa es la razón principal por la que los bhakti-yoguis eligen ser vegetarianos: su objetivo es minimizar el sufrimiento que causan a otras criaturas. Los animales sienten dolor igual que los humanos. Los animales expresan emociones y pueden amar a sus crías, y a sus allegados, de forma no muy diferente a como lo hacemos nosotros.

Sadhu Vaswani, un conocido yogui de principios del siglo XX, dice,

"Toda matanza es una negación del amor, porque matar, o comer lo que otro ha matado, es regocijarse en la crueldad. Y la crueldad endurece nuestros corazones y ciega nuestra visión y no vemos que aquellos a quienes matamos son nuestros hermanos y hermanas en la Única Hermandad de la Vida. "

Cuanto más expandimos nuestro espíritu de compasión para honrar la santidad de la vida, más profundamente conectamos con nuestra propia naturaleza espiritual."

Espero que tu interés por la espiritualidad te haya llevado ya a comprometerte con una dieta sin carne. Pero si no es así, por favor considera intentarlo durante una semana mientras te dedicas a la Meditación Mantra. Esto te ayudará a abrir tu corazón al poder sanador y concienciador del maha-mantra.

La comida es una parte importante del bhakti e incluye una práctica que realmente espiritualiza tu alimentación. Pero el principio es abstenerse de violencia innecesaria a los animales, simplemente para satisfacer tu gusto. De nuevo, espero que ya hayas llegado a esta conclusión, pero si no lo has hecho, por favor considera esta parte de tu estilo de vida cuidadosamente.