Del Mindfulness al Heartfulness
Durante el kirtan, los cantores experimentados a menudo nos llaman a cantar desde el corazón, no solo desde la mente. Estamos llamados a pasar del mindfulness al heartfulness…
Mes: febrero 2022
Por qué la atención plena y la meditación no deberían ser opcionales durante una crisis
“Fuerzas fuera de tu control pueden quitarte todo lo que posees excepto una cosa: tu libertad de elegir cómo responderás a la situación.”…
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